Kesan Zeigarnik mengenal pasti fenomena psikologi di mana otak mengingati ____.
Dikenali sebagai Kesan Zeigarnik, otak kita cenderung "tersangkut" pada tugasan yang tergantung.
Cara ia berfungsi:
- 📝 Apabila mula tugasan, otak membina "ketegangan kognitif" untuk menyimpan maklumat.
- ✅ Selepas tamat, otak melepaskan tekanan itu dan mula lupa perinciannya.
Mengapa ia menarik:
- 🎬 Itulah rahsia mengapa filem yang berakhir dengan "cliffhanger" sangat berkesan.
- 💡 Tips: jika bertangguh, mulakan saja selama 5 minit.