Zeigarnik etkisi, beynin ____ hatırladığı psikolojik bir fenomeni tanımlar.
Zeigarnik Etkisi olarak bilinen bu durum, beynimizin yarım kalan işlere "takılı kalma" eğilimidir.
Nasıl çalışır:
- 📝 Bir işe başladığınızda, beyin bilgiyi canlı tutmak için "bilişsel gerginlik" yaratır.
- ✅ İş bittiğinde beyin bu gerginliği boşaltır ve detayları unutmaya başlar.
Neden büyüleyici:
- 🎬 Dizilerdeki "merakta bırakan sonların" bu kadar etkili olma sebebi budur.
- 💡 Ertelemeyi yenmek için sadece 5 dakika başlayın, beynin tamamlama dürtüsü gerisini halleder.